Радуйся жизни, наслаждайся каждой минутой её — ведь удовольствия кончаются раньше, чем жизнь.
Филип Дормер Стенхоп Честерфилд
Будущее всегда неопределенно. И тем не менее, оно предоставляет нам огромное количество возможностей.
По большей части, то, что приходит в наше настоящее, совершенно не случайно.
В обычной жизни мы проецируем в будущее опыт прошлого, а затем действуем соответственно.
Хотите увеличить шансы на положительные эмоции от ошеломляюще благоприятных событий вашей жизни?
У каждого из нас есть способность и возможность повлиять на свое будущее, делая сознательный выбор в текущем моменте времени и практикуя осознанность.
В процессе занятий вы сможете:
- Повысить уровень осознанности через развитие внимательности.
- Измените своё отношение к прошлым ошибках.
- Научитесь любить себя такими, какие вы есть и быть честными перед собой.
- Научитесь ставить цель, чтобы действительно её реализовать.
От мечты к делу — развивайся!

#арттерапия, #дизайнбудущего, #создайсвоебудущее, #определениебудущего, #помогисебе, #помощьпсихолога.